UNSERE TRAININGSPLÄNE


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TRIATHLON

36 Wochen Pläne mit Dan Lorang

Langdistanz Beginner I Intermediate

Langdistanz Advanced

Mitteldistanz Beginner I Intermediate

Mitteldistanz Advanced

Sprint- und Kurzdistanz (Olympisch) Beginner – Intermediate

Sprint- und Kurzdistanz (Olympisch) Advanced



Blocktrainings



Notfallpläne